Zo’n 65% van alle mensen ondervindt een traumatische gebeurtenis in hun leven. Daarvan ontwikkelt ongeveer een vijfde een stoornis aan de hand van die traumatische gebeurtenis: PTSS. Met zo’n groot aantal slachtoffers is het belangrijk dat een goede psycholoog amsterdam hulp kan bieden. De kwaliteit van de psycholoog bepaalt echter niet alleen het succes van de behandeling. De therapie zelf is ook zeer belangrijk voor het slagingspercentage van de behandeling. Een van de therapieën die is ontwikkeld om mensen die lijden aan een traumagerelateerde stoornis te behandelen is emdr therapie amsterdam. EMDR therapie is een therapie die is ontwikkeld door een Amerikaanse psychologe halverwege de vorige eeuw. Zij merkte tijdens het wandelen dat als zij afgeleid werd door de dingen om haar heen dat zij minder last had van storende gedachten. Aan de hand daarvan is EMDR ontwikkeld.

 

EMDR is een therapie die is verdeeld in meerdere stappen. 

De therapeut begint met het praten met de patiënt over de traumatische gebeurtenis. Aan de hand van dit gesprek kan de therapeut beginnen met het selecteren van een paar herinneringen die behandeld moeten worden. Als er een beginselectie is gemaakt van herinneringen is het tijd om de patiënt enkele methodes te leren voor het bedwingen van opkomende emoties tijdens het herleven van de herinneringen. Op deze manier is het veiliger voor zowel en patiënt en de therapeut tijdens de behandeling zelf en ondervindt de patiënt minder last van de behandeling. Tegen de tijd dat deze fase is afgelopen heeft de therapeut al een definitieve selectie gemaakt van de herinneringen die behandeld moeten worden. Vanaf nu begint het belangrijkste gedeelte van de behandeling. De patiënt wordt gevraagd om herinneringen aan de traumatische gebeurtenis op te halen. Terwijl de patiënt dat doet is de therapeut de patiënt af aan het leiden met muziek en/of haar hand en vingers. Na een tijdje wordt de patiënt gevraagd om alle emoties te beschrijven die omhoog zijn gekomen bij de behandeling, waarna de volgende herinnering behandeld kan worden. Het resultaat van vele sessies van EMDR is dat de herinneringen van de patiënt langzaam waziger worden en een beetje vervagen ten gevolge van het constant afgeleid worden bij het ophalen van de gebeurtenissen